脸上有痤疮怎么办

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 07:57:28
脸上有痤疮怎么办

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脸上有痤疮怎么办

脸上有痤疮怎么办
一、适当锻炼,增强体质;身体偏胖的,应适当减肥;
二、规律生活,平和心态,稳定情绪,避免生气,保养和恢复肝气;
三、每天晨起一杯温开水,最好放点蜂蜜,可调和胃肠;多食蔬菜、水果(如猕猴桃、香蕉、苹果等).
四、腹部自我按摩,双手抱腹,以脐为中心,顺逆(顺重逆轻)时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前、起床时各做一次.
五、必要时找医生采用药物治疗,以便救急.坚持一段时间,就会有改善的.