上课集中不了精神!听课老是分神!开学都一个多月了!学到的东西总是比别人少!怕跟别人的距离拉得太远!

上课集中不了精神!听课老是分神!开学都一个多月了!学到的东西总是比别人少!怕跟别人的距离拉得太远! 上课集中不了精神,不想听课,这是什么原因? 上课老是集中不了精神咋办?本来是想要注意听课的.但听着听着就想到别的东西去了 上课如何防困我是一名高中生,可是上课老是困,集中不了注意力听课,我怎么办好呢? 怎样才能在课堂上把精神都集中听课,不要分神? 怎样让自己在课堂上把精神都集中听课,不要分神 上课集中不了精神觉得上课腿是软的,老是集中不聊精神 上课集中不了精神怎么办 上课该怎么样才能集中精神听课? 怎样才能上课不睡觉,集中精神听课? 我常常分神总是不能集中去写作业,做不了认真听课! 上课怎么才能集中精神?【急】上课怎么才能集中精神、每次都很想困、就想回跟同学说话、集中不了精神、怎么办? 怎样上课更好的集中精神、认真听课? 上课有什么办法可以集中精神听课 如何集中精神听课上课总是走神,怎么办? 怎样上课集中精神认真听课?(求有效方法） 我老是集中不了精神听课,即使集中了最多也只是10分钟 怎么办 而且我的成绩还很差 数学最少7分... 怎样才能集中精神听课