天天喝柠檬水好吗 柠檬水对身体有没有害处 柠檬水该如何饮用

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 00:31:59
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温馨小提示:\x0d  一、值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮哦,柠檬也不例外.有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃.因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升.此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水.\x0d  二、将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质.当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片.\x0d  以上是小编为您提供的有关天天喝柠檬水好不好的资料,请您参考!