面黄肌瘦,吃什么拉什么吃的挺多的,但是吃什么拉什么.瘦是瘦,但是面黄肌瘦,请问是为什么?胃不疼,要补点什么?其实平时吃的也很多啊,就是不往身上长.比如吃青菜就会拉青菜.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 13:39:57
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面黄肌瘦,吃什么拉什么
吃的挺多的,但是吃什么拉什么.瘦是瘦,但是面黄肌瘦,请问是为什么?胃不疼,要补点什么?其实平时吃的也很多啊,就是不往身上长.比如吃青菜就会拉青菜.

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吃什么拉什么,不能消化吸收,等于没吃,怎么不会面黄肌瘦.脾(胃)主运化(消化食物,输送营养),脾虚则运化失权,七色中,黄属脾,脾虚故脸黄.脾(胃)健康了,运化功能恢复了,消化正常,自能气血足,脸色红润.所以必须健脾补气.药补可以服参苓白术丸或党参30茯苓10白术10怀山药30炒扁豆10炒薏米15砂仁6白莲子10桔梗6炙甘草10每日一剂炖水喝;食疗:用芡实10淮山药30炒扁豆10炒薏米30磨成粉(药店一般可以帮助加工),熬稀饭九成熟时,加入粉15-20克熬至饭熟;或单用生淮山药30克煮稀饭.如此调理,自能使脾胃功能得到恢复,身体强健.