跳长绳的作文

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跳长绳的作文
跳长绳
一次,我和爸爸报名参加了一个“长绳大赛”,意外的是我和爸爸竟然在初赛中获得了周冠军（第二名）,我和爸爸接到了这个消息兴奋不已,开心了好几天.过了几天,市区发来邀请涵,邀请我和爸爸去参加长绳大赛的决赛.我和爸爸欣然答应,于是我们为了得到冠军刻苦练习跳绳.可是,我没练几天就泄气了,我天天跳,已经累得筋疲力竭,没有力气了.这时,爸爸对我说：“加油!你一定要多多练习!”我听了,好似吃了大力丸一样,全身充满力量.立即拿起跳绳继续练习.我简练的拿起绳子,利用臂力飞速甩动,脚也相继配合,我每甩一次,脚就要跳一下,我又跳了几百个来回.这时我已满头大汗.功夫不负有心人,经过几天的练习.我大有进步,从每分钟170个,进步到每分钟200个.离比赛开始的日子就要到了,我赶紧加快练习.比赛的日子一晃就到了.当天,比赛的早上我还懒洋洋的躺在床上睡大觉.爸爸见我还在睡,皱起了眉头,对我喊：“儿子,快起床,太阳都要晒屁股了!”说完,爸爸还掀起了我的被子.我有点不情愿地坐了起来,懒洋洋地穿好衣服,刷牙洗脸.吃好早饭,我坐在了爸爸的车上,准备前往市区参加比赛.爸爸把车开得飞快,一会儿就到达了市区,比赛已经开始了.我是49号选手,离我开始跳,还有5个人.快轮到我了,我见选手一个个跳完,越来越紧张.头上已经开始往下渗汗了.心跳的猛快,“砰砰”,“砰砰”,连我自己都能听见心跳声,我的汗水渗透了我的背心.轮到我出场了,我拿着长绳,走上场地.只听裁判说“开始”,我立即快速转动绳子,脚一台一落“哒哒哒”我随着脚步声跳着.就在这一刹那,我的脚被绳子缠住了,摔了一铰,可能是我太紧张了,我赶忙爬起来.时间在飞快的流逝,30秒钟一晃就过去了,我跳得都快没力气了,爸爸见了,对我大叫,“坚持就是胜利."我听了,像吃了兴奋剂一样,手脚并用,以一秒钟3个的速度.飞快的跳着.离时间结束还有10秒钟,我用近了全身的力气飞快的跳着,我心里不断想着：我一定要加油啊.此时,妈妈和弟弟一起喊道：加油,加油!”我跳的更猛了,又以每秒5个的速度飞快的跳着.随着裁判说时间到,我停了下来,裁判宣布比赛结束,宣布成绩.我只听：“第一名XXX,第二名XXX.”我想,看来我是没希望了,我是不可能夺到冠军的.我气馁的坐在一边.爸爸对我说：“没关系,重在参与吗!”“第三名xxx.”裁判说道.我听了,从失望转到高兴,从高兴转到兴奋.我和爸爸击了个掌,兴奋的走上领奖台,是市政委主席xxx亲自给我颁奖的.耶!我高兴死了!我的眼睛里放射出无数的兴奋,无数的喜悦,无数的欢乐!
经过这次比赛,我知道了只要心中有一种希望时,你就有了实现这一希望的力量,通过这个力量你就可以实现希望.

“啪，啪！”每当听见长绳落地的声音，我总会立马加入其中，我始终忘不了我第一次跳长绳时的情景。
　　夏天的一个下午，老师让我们全班同学都到操场去集合，准备为后天的比赛练习。我还不会跳长绳，就站在最后面。
　　排队的人像一条长龙，见得着首却见不着尾。只见绳“啪，啪”地落在地上，一个又一个人都跳了过去，我真羡慕他们，可我连跳不跳得过去都还是一个问题。“马上就要轮到我跳了，怎么办？”我十分...

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“啪，啪！”每当听见长绳落地的声音，我总会立马加入其中，我始终忘不了我第一次跳长绳时的情景。
　　夏天的一个下午，老师让我们全班同学都到操场去集合，准备为后天的比赛练习。我还不会跳长绳，就站在最后面。
　　排队的人像一条长龙，见得着首却见不着尾。只见绳“啪，啪”地落在地上，一个又一个人都跳了过去，我真羡慕他们，可我连跳不跳得过去都还是一个问题。“马上就要轮到我跳了，怎么办？”我十分焦急，跳不好会个我们班丢脸的，“可是——绳这么重地落在地上，万一打到我的头或者哪个地方，那岂不是会特别的疼？”想着想着，就已经轮到我跳了。
　　绳一次又一次地落到地上，可我始终都没敢往里冲。站在身边的老师对我说：“不要慌，慢慢就不怕了！”这是我听了后稍微放松了一些。老师见我迟迟都没进去，后面的同学也已经开始催了，老师很无奈，便推了我一把。可看着绳落地，我又被吓得退了回来。后面的同学说：“有什么害怕的嘛！快进去呀！你不跳我们可还要跳呢！”我看了看同学，又看了看老师，心想：算了，不管那些了，死就死吧，冲啊！这次，绳一落地，我就往里冲，进去后，我感觉我似乎蹦了三尺高，眼睛一直紧闭着，始终不敢睁开。我落地后，什么也没想，脑中一片空白，只知道赶紧往外跑。我冲了出去，跑上楼梯，又跑下楼梯，来了一个大弧度的转弯。
　　醒过神儿来后，我兴高采烈地又一次跑到队伍后面排起了队。我的手和脚依然不住地颤抖着，但也不由自主地高兴起来：“这是真的吗？我居然跳过去了，我真不想相信这是事实！”我打了一下自己的脸，“好疼，这是真的！”
　　我按捺不住自己心中的欢喜。一瞬间，我立刻从不喜欢跳长绳变成了喜欢跳长绳。我觉得跳长绳是世界上最好玩、最有意思的运动！
　　我又连续跳了几次，一次比一次成功，一次比一次跳的棒。所以，心中对长绳的喜爱也在持续升温。
　　“啪，啪！”每当听见长绳落地的声音，我就会加入到其中，因为，长绳给我带来了无限的乐趣！

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操场上，空地上，走廊里，到处可见同学们跳长绳那轻快的身影。一根绳子，竟可以跳出一道有趣的“风景”
在跳绳练习中，我觉得真有趣，而且真带劲。每天中午，老师都会安排我们去跳长绳。甩绳的是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳...

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操场上，空地上，走廊里，到处可见同学们跳长绳那轻快的身影。一根绳子，竟可以跳出一道有趣的“风景”
在跳绳练习中，我觉得真有趣，而且真带劲。每天中午，老师都会安排我们去跳长绳。甩绳的是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或者拉下来。20个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。
我跟着前面的同学慢慢前移。还有三个人了，我已经作好准备。前面还有一个人，我站好了姿势。等前面这个同学跳出去，我紧跟着跳了出去。好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。跳出绳子后我马上跑出去。好，绳子没有被我带住。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。
跳长绳既丰富了我们的颗间，又锻炼了我们的身体。

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往事像一粒粒珍珠，串起了七彩的童年。回忆过去，每个人都有许多难忘的故事。亲人的关爱，故乡的明月，儿时的童趣，都珍藏在我们这个记忆的大箱子中。
我要讲的故事，是前年10月份，我们学校搞运动会的事。我刚上五年级不久，我们学校搞运动会，我很开心。让我刻骨铭心的是我们的长绳比赛，获得了全校冠军，就连六年级的哥哥姐姐都没能比过我们，这让我们很自豪。 那是一个阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼...

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往事像一粒粒珍珠，串起了七彩的童年。回忆过去，每个人都有许多难忘的故事。亲人的关爱，故乡的明月，儿时的童趣，都珍藏在我们这个记忆的大箱子中。
我要讲的故事，是前年10月份，我们学校搞运动会的事。我刚上五年级不久，我们学校搞运动会，我很开心。让我刻骨铭心的是我们的长绳比赛，获得了全校冠军，就连六年级的哥哥姐姐都没能比过我们，这让我们很自豪。 那是一个阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这身影，凝聚周围责任的力量；这呐喊，弥漫着友谊的芬芳。长绳比赛开始前，场上的叫喊声很大，我们班有41人参加，其中女生除了几个没参加，男生挑了几个跳得好的来参加。我和同学们都分外激动，我们都要为班级争光，因为我们有一个信念：无论是胜利还是失败，无论是欢笑还是泪水，我们都要发挥自己最好的水平去争取好名次。
伴随着这个信念，长绳比赛开始了，摇绳的同学开始认真地甩了起来，裁判员按下了记时器，数着我们跳。第一名女生冲了出去，以她那轻快的步伐，一上一下，打好了头阵！第二个同学也跟着接了上去。后来，我们开始数数，每个同学跳两下，“8、10。12、14……”谁也不敢多跳或少跳，要不会记作0分，重新开始。
马上要轮到我了！我开始有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办？那我会被别人指责的！终于，我前面的同学跳完了第二个，该我了！！我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个！太好了！我走出去，我突然明白了一个道理：人的力量在那一刹那展现；拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远！
5分钟过去了，我们跳了400多下，8分钟过去了，我们跳了600多下，最后，我们居然条了794下！只用了10分钟！打破了全校的记录，得到全校第一！我们都异常兴奋！！
现在，我已经读六年级了，虽然这件事发生在一年前了，但我仍然记忆忧心。因为，这是我们一场精彩的体育比赛，印证了我们辉煌的足迹！

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今天老师又开始教我们跳长绳的秘诀了.为什么要练长绳呢?就让我来告诉你们吧,你们也一定横想知道.这个学期我们学校就要展开趣味运动会了,其中团体比赛就有跳长绳的体育比赛.接下来就让我来告诉大家跳长绳的诀窍吧.在这跳绳中一定要跑到三分之一的定点跳,跳好一定要跑得快,不然可就要打屁屁了.在一人跑过去起跳时就可以过去了.人之间要有空格,如果不隔开的话很有可能互相撞伤.准备时不应在甩绳人的后面,应在左或前面....

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今天老师又开始教我们跳长绳的秘诀了.为什么要练长绳呢?就让我来告诉你们吧,你们也一定横想知道.这个学期我们学校就要展开趣味运动会了,其中团体比赛就有跳长绳的体育比赛.接下来就让我来告诉大家跳长绳的诀窍吧.在这跳绳中一定要跑到三分之一的定点跳,跳好一定要跑得快,不然可就要打屁屁了.在一人跑过去起跳时就可以过去了.人之间要有空格,如果不隔开的话很有可能互相撞伤.准备时不应在甩绳人的后面,应在左或前面.队伍要直,不然弯的话,跑过去没地方走只有走最容易刮到得地方跑.好了教了你们那么多,就让你们看看我们的训练吧.开始是按体育队形排,马旭成脚痛所以让徐亦键来领跳.开始了,他以讯雷不及眼耳的速度一小字过了去,后面也不甘落后,来了个"万马奔腾".到我了,纵身一跃也过了去,后面也追了上来.就这样连续的跳.在4分钟终于取得了312的好成绩.在这次的跳绳我总结了;生活就是弹簧,你越强,他越弱.你越弱,他越强.所以一切都掌握在自己手里.让我们一起加油吧

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